MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Fasolka jest niskokaloryczna, 100 g zawiera tylko ok. 33...
fot. grinvalds/123rf.com

To skromne warzywo wzmacnia serce i kości, ułatwia odchudzanie. Sezon trwa, więc korzystaj. Sprawdź, jak działa na twój organizm

Fasolka szparagowa wspomaga odchudzanie

Fasolka jest niskokaloryczna, 100 g zawiera tylko ok. 33 kcal. W dodatku podana ilość to tylko 3,6 g cukru oraz niemal zero tłuszczu. Zawiera przy tym spore ilości odżywczego białka, które daje uczucie sytości na dłużej. Oznacza to, że po zjedzeniu fasolki na obiad nie odczuwamy głodu przez dłuższy czas, dzięki czemu nie podjadamy niezdrowych przekąsek tylko bez problemu wytrzymujemy do kolacji.

Zobacz również

Tłumy ludzi na Świętokrzyskiej Biesiadzie Kabaretowej [NOWE ZDJĘCIA]

Tłumy ludzi na Świętokrzyskiej Biesiadzie Kabaretowej [NOWE ZDJĘCIA]

Wianki świętojańskie w muzealnym ogrodzie w Inowrocławiu. Zobacz zdjęcia

Wianki świętojańskie w muzealnym ogrodzie w Inowrocławiu. Zobacz zdjęcia

Polecamy

Najlepsze drożdżówki z porzeczkami. Poprosisz o dokładkę

Najlepsze drożdżówki z porzeczkami. Poprosisz o dokładkę

Ten fast food zrobisz w domu. Sekretem jest genialny sos. Pyszna przekąska do meczu

Ten fast food zrobisz w domu. Sekretem jest genialny sos. Pyszna przekąska do meczu

Paperclipping to toksyczne zachowanie byłych, ale nie tylko. Na czym polega?

Paperclipping to toksyczne zachowanie byłych, ale nie tylko. Na czym polega?