Nów księżyca to dobry czas na robienie noworocznych postanowień
Nów Księżyca zwiastuje nowy początek. To czas, gdy Księżyc szczególnie na nas oddziałuje. W styczniu Księżyc będzie w nowiu 11 stycznia. To dobry moment na...
Noworoczny challenge? Tak, to właśnie sposób na spełnienie postanowień
Noworoczne postanowienia mają sens, co potwierdzają badania naukowe. U niemal połowy osób podejmujących wyzwania rośnie szansa na sukces, i to ponad...
Sześć noworocznych postanowień
Nadchodzące dwanaście miesięcy to doskonały moment, aby w większym stopniu zadbać o swój rozwój oraz dobrostan. Dlatego warto zastanowić się nad noworocznymi...
5 rzeczy, o których warto pamiętać, aby odciążyć umysł i zadbać o siebie
Styczeń to miesiąc, w którym wiele osób precyzuje swoje plany związane z przyszłością. Jak jednak wcielić w życie postanowienia noworoczne, nie tracąc przy tym...
Postanowienia noworoczne – 10 kroków, które pomogą ci przy nich wytrwać
Początek nowego roku to znakomita okazja na wprowadzenie zmian w swoim życiu. Chociaż plany mamy duże, nie zawsze udaje nam się przy nich wytrwać. Jak podejść...
Pomysły na postanowienia noworoczne, czyli co zmienić w swoim życiu?
Postanowienia noworoczne to temat powracający jak bumerang. Wiele osób rozpoczyna nowy rok od sporządzenia listy rzeczy do zrobienia bądź zmiany. Okazuje się...
Postanowienia noworoczne – co zrobić, aby tym razem udało się je zrealizować?
Trzymanie się postanowień na nowy rok bywa trudne. Nie znaczy jednak, że osoby, które je mają, są skazane na porażkę. Masz problem z realizacją wyznaczonych...
Postanowienia noworoczne – jak przy nich wytrwać? Pomoże ci tych 10 kroków
Warto stawiać sobie postanowienia noworoczne, ponieważ dzięki nim uczymy się samodyscypliny i konsekwencji w realizacji swoich celów. Możemy przy tym spełniać...
Pomysły na postanowienia noworoczne, czyli co zmienić w swoim życiu?
Postanowienia noworoczne to temat powracający jak bumerang. Wiele osób rozpoczyna nowy rok od sporządzenia listy rzeczy do zrobienia bądź zmiany. Okazuje się...
ROZMOWA
Psycholog radzi: co zrobić, aby udało się zrealizować postanowienia noworoczne?
Na temat postanowień noworocznych rozmawiamy z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z Centrum Terapii Rodzin z Rzeszowa...
Tak wyglądają postanowienia noworoczne 2021 w MEMACH
Postanowienia noworoczne są do niczego, bo nie działają. Postanowienia na Nowy Rok robi każdy, chociaż nie wszyscy się do nich przyznają. A ci, którzy się...
Nowy rok, nowa ja? Memy mówią prawdę
Wele osób jak co roku formułuje postanowienia noworoczne. Ile z nich zostanie dotrzymanych? Nie mamy statystyk, ale życie mówi nam, że niewiele. W Nowym Roku...
Zaoszczędzisz mnóstwo pieniędzy. Użyj tych prostych tricków
Systematycznie oszczędzanie pieniędzy to sztuka, która nie każdemu się udaje. Okazuje się jednak, że nie trzeba się wysilać, żeby oszczędzać setki złotych...
Zabawne zwierzaki, czyli świat memów z psami i kotami. Żyć jak pies z kotem MEMY
Kot i pies, to walka tocząca się od lat. Które z tych popularnych zwierząt domowe jest lepsze? Każdy musi sam zadecydować, ponieważ w praktyce są to różne...
Najlepsze wakacyjne MEMY - przeżyjmy to jeszcze raz!
Memy z wakacyjnego wypoczynku potrafią rozbawić do łez! Przekonajcie się sami, jak bardzo zabawne mogą być zdjęcia z odpowiednim podpisem.
Te sprawdziany to niemal gotowe MEMY
W szkolnym życiu są momenty, które stają się z testu wiedzy źródłem humoru i inspiracji dla memów. Świat szkolnych sprawdzianów i klasówek jest pełen takich...
Najlepsze riposty nauczycieli dla bezczelnych uczniów. Śmieszą nawet w majówkę!
Uczniowie bywają bezczelni i nawet na sprawdzianach wielu z nich zamiast walczyć o dobrą ocenę, postanawia robić sobie żarty. To wielki błąd, bo narażają się...
Samobójstwa wśród młodych to już nie epidemia? Jest opinia specjalistów
To nieprawda, że wśród dzieci i młodzieży wzrasta liczba samobójstw: jest wręcz odwrotnie - przekonywała we wtorek suicydolog Lucyna Kicińska, ekspertka z Biura...
Najfajniejsze MEMY o wiośnie. Internauci mają niezły ubaw
Marcowe opady śniegu sprawiły, że odeszła nadzieja poprawy pogody nie tylko na 21 marca, kalendarzowy pierwszy dzień wiosny, ale też zbliżającą się Wielkanoc....
Zaakceptuj „złote blizny” w swoim życiu. Kintsugi uczy naprawiać garnki... i życie
W obecnym świecie, gdzie wszystko jest tak łatwo dostępne nie mamy zwyczaju czegokolwiek naprawiać. Gdy się coś zepsuje raczej to wyrzucamy i kupujemy nowe....
Uzależnienie od seksu dotyka nie tylko mężczyzn. To bardzo wstydliwy problem
W badaniach nad tzw. uzależnieniem od seksu do niedawna nie uwzględniano kobiet – powiedziała PAP dr Ewelina Kowalewska, psycholog z Kliniki Psychiatrii Centrum...
Ta choroba XXI wieku wpędza nas w otyłość! Dotyczy to szczególnie kobiet
Dlaczego tak trudno jest zmienić złe nawyki, jeść mniej, wybierać lepsze opcje? U kobiet częstą przyczyną problemów z dietą jest samotność. Problem ten jest...